轻度的胎盘早剥需注意卧床休息、血压监测、胎动观察及定期产检，避免剧烈运动和情绪波动。
1、卧床休息
减少活动量，左侧卧位有助于改善胎盘血流，避免长时间站立或行走，以降低子宫压力。
2、血压监测
每日测量血压并记录，妊娠期高血压可能加重胎盘早剥风险，发现异常需及时就医。
3、胎动观察
每日固定时间计数胎动，若胎动明显减少或消失，可能提示胎儿缺氧，需立即就诊。
4、定期产检
按医嘱增加超声检查和胎心监护频率，动态评估胎盘剥离范围及胎儿发育情况。
饮食需保证优质蛋白和铁元素摄入，如瘦肉、菠菜等，避免生冷辛辣食物，出现阴道流血或腹痛加剧须急诊处理。
