脱发可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。脱发通常由遗传因素、内分泌失调、营养不良、自身免疫性疾病等原因引起。
保持规律作息，避免熬夜和精神压力过大，均衡饮食，适当补充优质蛋白、维生素和矿物质，减少脱发风险。
米诺地尔可促进毛囊生长，非那雄胺可抑制雄激素对毛囊的损害，螺内酯可调节激素水平。使用药物需遵医嘱。
低能量激光治疗可刺激毛囊活性，微针治疗可促进头皮血液循环，改善毛囊营养供应。
毛发移植术适用于毛囊永久性损伤者，头皮缩减术适用于局部脱发严重者。手术需评估适应症。
脱发患者应避免频繁烫染头发，减少机械性损伤，保持头皮清洁，适当按摩促进血液循环，必要时及时就医。
