痤疮患者需注意皮肤清洁、饮食调整、药物干预及生活习惯改善等方面，避免症状加重或复发。
1、皮肤清洁
每日使用温和洁面产品清洁面部，避免油脂堆积。过度清洁可能破坏皮肤屏障，建议每日清洁不超过两次。
2、饮食调整
减少高糖、高脂及乳制品摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。饮食与痤疮发生存在一定关联。
3、药物干预
可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏或克林霉素磷酸酯凝胶等药物。药物需根据痤疮严重程度选择。
4、生活习惯
保持规律作息，避免熬夜和压力过大。不要用手挤压痤疮，防止感染和瘢痕形成。
痤疮患者应选择无油配方的护肤品，避免使用刺激性化妆品，症状持续加重时需及时就医评估。
