女性排卵日当天可能出现下腹隐痛、阴道分泌物增多、基础体温升高、乳房胀痛等症状,部分人伴随轻微出血或性欲增强。
排卵时卵泡破裂可能引起单侧下腹短暂钝痛,持续数小时至1天,可通过热敷缓解,无须特殊治疗。
宫颈黏液变得清亮稀薄呈蛋清状,拉丝度增加,这是雌激素水平升高的生理表现,有助于精子通过。
基础体温在排卵后上升0.3-0.5℃,持续至月经前,需使用专用体温计晨起测量确认。
激素变化导致乳腺导管扩张,可能产生触痛感,通常2-3天自行缓解,避免过度按压刺激。
建议结合排卵试纸或B超监测提高判断准确性,若出现持续腹痛或异常出血需及时就医排查盆腔病变。