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怎样学会不紧张

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门耀儒
门耀儒 医士
曲阳人民医院
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推荐 做心电图时,心情紧张会受影响吗

心情紧张会干扰心电图仔细检查结果的,容易引来心跳加速,建议您紧张的时候做深呼吸,缓解紧张情绪,平时留意歇息,防止疲劳,始终保持心情愉快,心电图仔细检查没创伤性,不痛不痒的,您不必紧张,应放松心情,也可以在心电图门口歇息三十分钟,再仔细检查。

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