秃顶可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式防治。秃顶通常由遗传因素、激素水平异常、营养不良、精神压力过大等原因引起。
1、调整生活方式保持规律作息，避免熬夜，减少精神压力。均衡饮食，保证蛋白质、维生素和矿物质摄入，避免过度节食或偏食。
2、药物治疗米诺地尔可促进毛囊生长，非那雄胺可抑制雄激素对毛囊的损害，螺内酯可调节激素水平。需在医生指导下使用。
3、物理治疗低强度激光治疗可刺激毛囊活性，微针治疗可促进局部血液循环，两者均有助于改善脱发情况。
4、手术治疗毛发移植术适用于毛囊永久性损伤者，头皮缩减术适用于局部脱发严重者，需由专业医生评估后实施。
建议保持健康生活习惯，避免频繁烫染头发，出现明显脱发症状应及时就医评估。
