白癜风可通过光疗、局部药物、口服药物、手术治疗等方式改善，民间偏方缺乏科学依据且可能延误病情。
1、光疗：
窄谱中波紫外线照射可刺激黑色素生成，适用于稳定期白斑，需在专业设备下进行。
2、局部药物：
他克莫司软膏、卡泊三醇软膏等免疫调节剂可控制局部进展，需配合医生定期评估。
3、口服药物：
白癜风胶囊、驱白巴布期片等中成药可能有助于控制发展，但须监测肝肾功能。
4、手术治疗：
自体表皮移植适用于稳定期局限性白斑，需排除瘢痕体质等禁忌证。
避免盲目尝试无验证的偏方，日常需注意防晒并保持均衡饮食，富含铜锌的食物如坚果类可能有助于黑色素合成。
