右后脑勺阵痛可能由肌肉紧张、偏头痛、颈椎病、颅内病变等原因引起，可通过热敷、药物缓解、物理治疗、手术干预等方式治疗。
1、肌肉紧张长时间保持不良姿势或精神压力可能导致枕部肌肉痉挛，表现为局部钝痛。建议调整坐姿并热敷，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或双氯芬酸钠等药物。
2、偏头痛单侧搏动性头痛可能伴随畏光恶心，与血管异常扩张有关。急性期可遵医嘱使用佐米曲普坦、利扎曲普坦或麦角胺咖啡因，日常需避免强光刺激。
3、颈椎病椎动脉受压或神经根刺激可引发牵涉痛，常伴颈部僵硬。可通过颈椎牵引仪治疗，药物选择包括甲钴胺、塞来昔布或盐酸乙哌立松，严重者需椎间盘减压术。
4、颅内病变脑肿瘤或血管畸形可能导致持续性胀痛，伴随视物模糊。需CT/MRI确诊，治疗包括甘露醇脱水降颅压、开颅肿瘤切除或血管介入手术。
避免长时间低头活动，睡眠时选择合适高度的枕头，若疼痛持续加重或出现喷射性呕吐需立即就诊神经外科。
