尿黄可能由饮水不足、食物色素影响、药物作用、肝胆疾病等原因引起，可通过增加饮水量、调整饮食、停用染色药物、治疗原发病等方式改善。
1、饮水不足水分摄入过少会导致尿液浓缩，尿胆原浓度升高使颜色加深。建议每日保持2000毫升以上饮水量，观察尿液颜色变化。
2、食物色素影响大量食用胡萝卜、火龙果等含天然色素的食物可能导致暂时性尿黄。减少相关食物摄入后，尿液颜色可恢复正常。
3、药物作用维生素B2、利福平等药物代谢产物可使尿液呈橘黄色。常见可致尿黄的药物还包括呋喃妥因、柳氮磺吡啶等，停药后症状消失。
4、肝胆疾病可能与胆红素代谢异常、胆汁淤积等因素有关，通常表现为尿黄伴皮肤黄染、陶土样便等症状。需检查肝功能，可使用熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸等药物。
持续尿黄超过3天或伴随发热、腹痛等症状时，应及时就医检查尿常规和肝功能，避免高脂饮食并保持规律作息。
