长期尿黄可能由水分摄入不足、食物或药物影响、肝胆疾病、泌尿系统感染等原因引起，可通过增加饮水量、调整饮食、药物治疗等方式改善。
1、水分不足每日饮水量过少导致尿液浓缩，尿胆原浓度升高使颜色加深。建议每日饮用2000毫升以上清水，避免饮用含糖饮料。
2、饮食因素大量食用胡萝卜、维生素B2等含色素食物或服用利福平等药物会导致暂时性尿黄。调整饮食结构后通常可自行缓解。
3、肝胆病变可能与胆红素代谢异常、胆汁淤积等因素有关，通常伴随皮肤黄染、陶土样便等症状。可遵医嘱使用熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸等药物。
4、尿路感染可能与细菌感染、尿路结石等因素有关，常伴有尿频尿痛等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗。
持续两周以上尿黄需进行尿常规和肝功能检查，日常注意观察尿液颜色变化，避免长期憋尿和过度劳累。
