肠胃炎可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医治疗等方式缓解。肠胃炎通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、药物刺激等原因引起。
1、调整饮食选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，避免辛辣刺激、油腻食物。少食多餐，减轻胃肠负担。
2、补充水分腹泻呕吐容易导致脱水，可少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，维持水电解质平衡。
3、药物治疗蒙脱石散可保护胃肠黏膜，双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群，诺氟沙星针对细菌感染。须遵医嘱下使用。
4、就医治疗持续发热、血便、严重脱水时需及时就医，可能与志贺菌感染、轮状病毒感染有关，表现为高热、脓血便等症状。
恢复期避免生冷食物，注意餐具消毒，饭前便后洗手可预防复发风险。
