外阴胀痛伴有下坠感可能由阴道炎、盆腔炎、子宫脱垂、外阴静脉曲张等原因引起，可通过抗感染治疗、物理治疗、手术修复等方式缓解。
细菌性阴道病或念珠菌感染可能导致外阴充血肿胀，伴随分泌物异常及灼热感。可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑乳膏、硝酸咪康唑栓等药物，同时需保持会阴清洁干燥。
盆腔炎症蔓延至外阴时会出现坠胀感，常伴有下腹痛和发热。可能与淋球菌、衣原体感染有关，需使用头孢曲松钠、多西环素、左氧氟沙星等抗生素治疗。
盆底肌松弛导致子宫下移牵拉外阴，常见于经产妇或绝经后女性。轻症可通过凯格尔运动改善，重度需进行子宫悬吊术或盆底重建手术。
妊娠期或长期腹压增高可能引发外阴静脉回流障碍，表现为局部青紫色隆起。建议穿戴医用弹力裤，严重者需行静脉结扎术。
避免久坐久站，每日温水坐浴可缓解不适，出现持续疼痛或异常出血应及时就诊妇科检查。
