怀孕期间宫高和腹围的标准值随孕周增长而变化，通常宫高与孕周数基本相符，腹围受孕妇体型、胎儿大小等因素影响较大。
1、宫高标准宫高指耻骨联合上缘至子宫底部的垂直距离，孕20周后约与孕周数相同，如孕28周时宫高约28厘米，测量误差在1-2厘米内属正常范围。
2、腹围标准腹围通过脐部水平测量，孕中晚期每周增长约0.8-1.2厘米，孕32周平均约85厘米，孕40周可达95-100厘米，个体差异较明显。
3、测量意义宫高腹围联合评估可反映胎儿生长发育情况，宫高持续2周未增长需排查胎儿宫内生长受限，腹围增长过快需警惕羊水过多。
4、异常处理若测量值偏离标准范围，需结合B超检查判断原因，可能涉及胎儿发育异常、羊水量异常或多胎妊娠等情况。
建议定期产检时由专业医护人员测量，避免自行测量误差，日常注意均衡营养和适度运动有助于胎儿健康发育。
