厌食症的前兆主要包括早期体重异常下降、对食物产生强烈抵触情绪、过度关注体型和热量摄入、月经紊乱等表现。这些症状可能由心理压力、节食行为、激素紊乱、家族遗传等因素引起。
1、体重异常下降短期内体重下降超过正常范围，可能伴随刻意减少进食量或拒绝高热量食物。家长需定期监测孩子体重变化，避免强制喂食造成心理逆反。
2、食物抵触情绪对既往喜爱的食物出现厌恶感，用餐时表现出焦虑或拖延行为。建议家长营造轻松就餐环境，必要时可咨询心理医生进行行为干预。
3、体型过度关注频繁称重、照镜子，对轻微体重变化产生强烈情绪波动。可能与下丘脑功能紊乱有关，表现为基础代谢率降低，需通过认知行为疗法改善体象障碍。
4、月经周期紊乱女性患者可能出现闭经或月经稀发，与瘦素水平下降导致的促性腺激素分泌不足有关。需进行激素水平检测，严重时需营养支持治疗。
发现相关前兆应及时就医，营养科与精神心理科联合诊疗效果更佳，日常需保证均衡饮食并避免过度运动。
