每天拉肚子可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当食用生冷、变质或过敏食物可能刺激肠道，导致腹泻。避免刺激性食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐。
2、肠道感染病毒或细菌感染可能引发急性腹泻，常伴随腹痛发热。需进行抗感染治疗，可遵医嘱使用诺氟沙星、蒙脱石散、口服补液盐，同时注意补充水分预防脱水。
3、肠易激综合征肠道功能紊乱可能导致反复腹泻，与精神压力有关。建议调节情绪规律作息，可遵医嘱使用匹维溴铵、双歧杆菌四联活菌片、蒙脱石散缓解症状。
4、炎症性肠病克罗恩病或溃疡性结肠炎等慢性疾病可能引起持续腹泻伴黏液血便。需进行肠镜检查确诊，遵医嘱使用美沙拉嗪、泼尼松、硫唑嘌呤等药物控制病情。
长期腹泻患者应记录饮食情况，避免乳制品等可能加重症状的食物，症状持续超过两周或出现便血需及时就医。
