身上起小红疙瘩发痒可能与皮肤干燥、过敏反应、湿疹、荨麻疹等原因有关。
1、皮肤干燥皮肤缺乏水分导致屏障功能受损，可能引发瘙痒和小红疹，日常需加强保湿，可使用含尿素或甘油的润肤霜。
2、过敏反应接触花粉、尘螨等过敏原后，机体释放组胺引发瘙痒性皮疹，需避免接触过敏原，必要时遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或地氯雷他定。
3、湿疹湿疹可能与遗传或免疫异常有关，表现为红斑伴渗出倾向，治疗需配合医生使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或吡美莫司乳膏。
4、荨麻疹血管通透性增加导致风团样皮疹，常见诱因包括感染或食物过敏，急性发作时可遵医嘱使用苯海拉明、依巴斯汀或奥洛他定。
建议穿着纯棉透气衣物，避免搔抓刺激皮损，若症状加重或持续不缓解需及时皮肤科就诊。
