月经暗红可能由激素波动、受凉、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等原因引起，通常表现为经血颜色加深、血块增多等症状。
精神压力或作息紊乱可能导致雌激素水平异常，使经血氧化时间延长颜色变暗。建议保持规律作息，适量食用豆浆、亚麻籽等植物雌激素食物。
经期盆腔受寒会引起血管收缩，经血排出不畅导致颜色加深。可通过热敷下腹部缓解，避免食用冷饮、西瓜等寒性食物。
可能与细菌上行感染、宫腔操作史有关，常伴有下腹坠痛、发热症状。需遵医嘱使用甲硝唑、左氧氟沙星、多西环素等抗生素治疗。
异位内膜组织导致经血滞留，可能伴随痛经进行性加重。可遵医嘱使用布洛芬、地诺孕素、戈舍瑞林等药物控制病灶发展。
日常注意经期保暖，避免剧烈运动，若伴随严重腹痛或经期延长需及时妇科就诊。
