舌头上白斑可能由口腔黏膜损伤、口腔念珠菌感染、口腔扁平苔藓、白斑病等原因引起，可通过局部护理、抗真菌治疗、免疫调节等方式改善。
进食过热或过硬食物导致黏膜表层剥脱，表现为暂时性白膜覆盖，无须特殊治疗，避免刺激性饮食即可自行恢复。
免疫力低下时白色念珠菌过度增殖，形成乳酪样伪膜，可遵医嘱使用制霉菌素含漱液、克霉唑口腔贴片、氟康唑胶囊等抗真菌药物。
可能与免疫异常有关，表现为网状白色条纹伴灼痛感，需使用曲安奈德口腔软膏、他克莫司软膏等免疫抑制剂，配合激光治疗。
长期吸烟或咀嚼槟榔导致黏膜角化异常，属于癌前病变，需活检明确性质，采用维A酸乳膏局部涂抹或手术切除。
日常注意保持口腔清洁，戒烟限酒，定期口腔检查，若白斑持续增大或出血应及时就诊。
