鼻子上火起泡可通过金银花露涂抹、绿豆汤冷敷、淡盐水清洁、芦荟胶舒缓等方式缓解，通常由饮食辛辣、熬夜疲劳、病毒感染、免疫力下降等原因引起。
1、金银花露涂抹金银花具有清热解毒作用，用棉签蘸取稀释后的金银花露轻涂水泡，每日重复进行可减轻红肿。适用于单纯性热毒引起的初期水泡。
2、绿豆汤冷敷煮熟的绿豆汤冷却后用纱布浸湿敷于患处，每次10分钟。绿豆清热泻火，能缓解局部灼热感，但皮肤破损时禁用。
3、淡盐水清洁生理盐水或自制淡盐水清洁患处，帮助杀菌并减少渗出。需避免浓度过高刺激皮肤，适合伴随轻微渗液的疱疹。
4、芦荟胶舒缓新鲜芦荟胶含抗炎成分，涂抹后形成保护膜。使用前需测试皮肤耐受性，对芦荟过敏者禁用，适用于干燥脱屑期。
若水泡持续扩大或出现化脓，可能为疱疹病毒感染，建议及时皮肤科就诊。日常需保持饮食清淡，避免抓挠患处。
