四个月婴儿可以适量吃米粉、果泥、蔬菜泥、肉泥等食物，也可以遵医嘱吃维生素D滴剂、铁剂、钙剂、益生菌等药物。建议家长及时咨询儿科医生，在医生指导下逐步添加辅食并观察婴儿反应。
一、食物1、米粉强化铁米粉是首选辅食，易消化且能预防缺铁性贫血，初次添加需调至稀糊状。
2、果泥苹果泥或香蕉泥等低敏水果可补充维生素，需蒸熟后研磨成细腻无颗粒状。
3、蔬菜泥胡萝卜泥或南瓜泥富含β-胡萝卜素，建议单一品种连续添加3天观察耐受性。
4、肉泥鸡肝泥或瘦肉泥可补充血红素铁，需彻底煮熟后过筛去除筋膜。
二、药物1、维生素D滴剂预防佝偻病的常规补充剂，需根据喂养方式调整剂量。
2、铁剂早产儿或低体重儿可能需要补充蛋白琥珀酸铁等预防性铁剂。
3、钙剂碳酸钙颗粒适用于奶量不足的婴儿，需与维生素D同服促进吸收。
4、益生菌枯草杆菌二联活菌可调节肠道菌群，适用于抗生素使用后腹泻。
家长需从单一食材开始添加，每3-5天引入新食物，记录过敏反应，避免蜂蜜、鲜奶等高风险食物。
