心脏神经官能症多数情况下可以治愈。通过心理干预、药物辅助、生活方式调整、规律随访等方式综合治疗，症状通常能得到显著改善或完全缓解。
1、心理干预认知行为疗法帮助纠正错误认知，减轻焦虑情绪；放松训练如腹式呼吸可调节自主神经功能，建议每周进行多次练习。
2、药物辅助遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如帕罗西汀，苯二氮䓬类药物如阿普唑仑，或β受体阻滞剂如美托洛尔，可缓解心悸等症状。
3、生活方式调整保持规律作息，每日睡眠7-8小时；限制咖啡因摄入；每周进行适度有氧运动如快走，每次持续30分钟以上。
4、规律随访定期复查评估治疗效果，医生会根据症状变化调整治疗方案，避免自行减药或停药导致病情反复。
保持均衡饮食，适量补充富含维生素B族的全谷物和绿叶蔬菜，避免过度关注躯体症状，建立积极应对机制有助于康复。
