雪莲果可以和红枣桂圆一起煲汤喝吗？

Question

请问雪莲果可以和红枣桂圆一起直接煲汤喝吗？

Answer 1

可以一起。如果本身体质偏热，要减少桂圆的食用量，以免引起上火症状。上述三味一起吃可以补中益气，提高免疫力，雪莲果也可以生吃，能润肠通便，清热解毒。