牛皮癣属于慢性复发性皮肤病，经过规范治疗可有效控制症状，但难以彻底根治。长期病程管理需结合药物治疗、物理治疗、生活方式调整及心理干预。
常用药物包括阿维A酸软膏、卡泊三醇乳膏、他克莫司软膏等外用制剂，中重度患者可联合甲氨蝶呤、环孢素等系统用药，需定期监测肝肾功能。
窄谱中波紫外线光疗对顽固性皮损效果显著，308nm准分子激光可针对性改善局部斑块，治疗期间需注意皮肤保湿与防晒。
避免辛辣刺激与酒精摄入，使用温和保湿剂维持皮肤屏障功能，规律作息有助于减少复发，压力过大可能诱发症状加重。
长期患病易伴发焦虑抑郁，认知行为疗法可改善心理状态，患者互助小组能提供情感支持，必要时需联合抗抑郁药物干预。
建议定期复诊评估病情变化，冬季加强皮肤护理，保持适度运动增强免疫力，避免搔抓导致同形反应。
