老人一直打嗝不止可通过调整饮食习惯、物理刺激、药物治疗、病因治疗等方式缓解。打嗝通常由饮食刺激、胃肠功能紊乱、神经系统异常、器质性疾病等原因引起。
进食过快或摄入碳酸饮料等易导致膈肌痉挛，建议少量多餐、细嚼慢咽，避免辛辣刺激食物。
通过屏气、饮水、牵拉舌头等方法刺激迷走神经，帮助中断打嗝反射弧。
顽固性打嗝可遵医嘱使用氯丙嗪、巴氯芬、甲氧氯普胺等药物，需注意药物可能引起嗜睡等副作用。
持续打嗝可能与胃食管反流、脑卒中等因素有关，通常伴随呕吐、头痛等症状，需针对原发病进行治疗。
若打嗝持续超过48小时或伴随胸痛等严重症状，应及时就医排查膈神经受压等器质性病变，日常注意保持情绪稳定。
