取避孕环后需注意术后出血、感染预防、性生活恢复时间及复查安排,主要事项有术后观察、卫生护理、避免剧烈运动、定期复查。
1、术后观察取环后可能出现少量阴道出血或轻微腹痛,通常持续2-3天,若出血量超过月经量或腹痛加剧需及时就医。
2、卫生护理保持会阴清洁,每日用温水清洗外阴,2周内禁止盆浴、游泳,避免使用阴道冲洗剂以防感染。
3、避免剧烈运动取环后1周内避免重体力劳动和剧烈运动,防止盆腔充血加重出血或导致节育器残留。
4、定期复查术后1个月需进行妇科超声检查,确认子宫内膜恢复情况,同时评估是否需要更换避孕方式。
饮食宜清淡富含优质蛋白,如鱼肉、鸡蛋,避免辛辣刺激食物;2周内禁止性生活以防感染,出现发热或异常分泌物应立即就诊。