脚臭可能由汗液分泌过多、真菌感染、细菌繁殖、足部角质堆积等原因引起,可通过保持足部干燥、使用抗真菌药物、穿透气鞋袜、定期去角质等方式改善。
足部汗腺密集导致汗液滞留,汗液被细菌分解产生异味。建议每日用温水清洗足部,选择吸湿性好的棉袜,避免穿塑料材质鞋子。
红色毛癣菌等真菌引发足癣,伴随脱皮瘙痒。可使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂、硝酸咪康唑散等抗真菌药物,同时保持鞋柜通风干燥。
表皮葡萄球菌分解角质蛋白产生异戊酸,造成刺鼻气味。建议交替使用多双鞋子晾晒,必要时使用含三氯生的抗菌洗剂浸泡足部。
死皮细胞积聚成为细菌培养基。每周用浮石轻磨脚跟,睡前涂抹含10%尿素的润足霜,严重时可用水杨酸软膏软化角质。
日常避免连续两天穿同一双鞋,运动后及时更换袜子,糖尿病患者出现足部溃烂需立即就医。