长痘痘可能由遗传因素、油脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起，可通过调整生活习惯、外用药物、口服药物、光电治疗等方式改善。
1、遗传因素父母有痤疮病史可能增加子女患病概率，建议家长关注青春期孩子的皮肤清洁，避免用手挤压痘痘，可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。
2、油脂分泌旺盛青春期雄激素水平升高或高糖高脂饮食会刺激皮脂腺分泌，每日用温水清洁面部两次，减少奶制品摄入，医生可能开具异维A酸软胶囊、螺内酯片、丹参酮胶囊等调节油脂药物。
3、毛囊角化异常角质层过度堆积会堵塞毛孔形成粉刺，表现为皮肤粗糙有闭口，可使用含果酸或水杨酸的护肤品，医疗手段包括果酸换肤、微针治疗，配合维A酸乳膏、壬二酸乳膏等溶解角质药物。
4、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖会引发红色炎性丘疹甚至脓疱，伴随局部红肿疼痛，需联合抗生素治疗如多西环素片、米诺环素胶囊，中重度痤疮可尝试红蓝光照射或光动力疗法。
保持规律作息与清淡饮食，避免熬夜及高GI食物，炎症期可冷敷缓解红肿，持续加重要及时到皮肤科就诊评估治疗方案。
