反复发烧反复感冒可能由免疫力低下、环境因素、细菌感染、病毒感染等原因引起，可通过增强免疫力、改善生活环境、抗生素治疗、抗病毒治疗等方式干预。
1、免疫力低下长期熬夜或压力过大会导致免疫功能下降，表现为反复呼吸道感染。建议保证充足睡眠，适当补充维生素C和锌制剂。
2、环境因素长期暴露在粉尘、二手烟等污染环境中会刺激呼吸道黏膜。需保持室内通风，使用空气净化设备，必要时佩戴口罩防护。
3、细菌感染可能与肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等病原体有关，常伴随黄脓痰、持续高热等症状。可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟、阿奇霉素等抗生素。
4、病毒感染常见于流感病毒、腺病毒感染，多伴有肌肉酸痛、咽痛等症状。可选用奥司他韦、扎那米韦、更昔洛韦等抗病毒药物，需在发病48小时内使用效果最佳。
日常应注意保暖防寒，均衡摄入优质蛋白和新鲜蔬菜水果，适度运动增强体质，出现持续高热或症状加重应及时就医排查潜在疾病。
