抑郁症可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式干预。抑郁症通常由遗传因素、心理社会压力、神经递质失衡、器质性疾病等原因引起。
1、心理治疗认知行为疗法帮助患者纠正负面思维模式，人际治疗改善社会关系问题，家长需定期陪同孩子参与治疗并观察情绪变化。
2、药物治疗选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀，去甲肾上腺素再摄取抑制剂如文拉法辛，需严格遵医嘱使用并注意儿童用药剂量调整。
3、物理治疗重复经颅磁刺激调节大脑神经活动，光照疗法改善季节性抑郁，家长需协助未成年人完成治疗周期。
4、生活调整规律作息维持生物钟稳定，有氧运动促进内啡肽分泌，家长应帮助青少年建立每日活动计划表。
保持均衡饮食摄入富含欧米伽3脂肪酸的食物，建立社会支持系统，症状持续加重时须及时复诊调整治疗方案。
