肝脂肪是肝脏细胞内异常蓄积的脂肪，常见于脂肪肝、酒精性肝病、代谢综合征等疾病，轻度脂肪沉积可能无明显症状，严重时可导致肝炎或肝硬化。
1、脂肪肝：肝脏脂肪含量超过5％时称为脂肪肝，可能与肥胖、高脂饮食等因素有关，通常表现为右上腹隐痛或乏力，可通过调整饮食结构和增加运动改善。
2、酒精性肝病：长期过量饮酒会导致肝细胞脂肪变性，伴随食欲减退和黄疸症状，需戒酒并配合护肝药物治疗，如多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素等。
3、代谢综合征：胰岛素抵抗引起的肝脏脂肪沉积，常合并血糖异常和血压升高，需控制体重并改善代谢，必要时使用二甲双胍等药物干预。
4、妊娠期脂肪肝：妊娠晚期出现的急性脂肪肝属于罕见危重症，表现为恶心呕吐和凝血功能障碍，需立即终止妊娠并给予重症监护治疗。
日常需限制高糖高脂食物摄入，每周进行中等强度运动，定期监测肝功能指标，出现持续不适应及时就医评估。
