青春期粉刺痘痘可通过日常清洁、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。通常与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因有关。
1、日常清洁使用温和氨基酸洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障。油性皮肤每日清洁不超过两次，配合控油保湿护肤品减少皮脂堆积。
2、外用药物维A酸乳膏可调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶能抑制细菌繁殖，克林霉素磷酸酯凝胶适用于炎症性痘痘。需在医生指导下交替使用。
3、口服药物中重度痤疮可遵医嘱使用多西环素抗感染，螺内酯调节雄激素水平，异维A酸胶丸控制皮脂分泌。需监测药物不良反应。
4、医美治疗红蓝光照射消炎杀菌，果酸焕肤促进角质代谢，光动力疗法适用于顽固囊肿型痤疮。治疗间隔需遵医嘱。
避免挤压痘痘防止留疤，饮食减少高糖乳制品摄入，保证充足睡眠有助于激素平衡。持续加重需皮肤科就诊。
