肚脐以下疼痛可能由胃肠功能紊乱、泌尿系统感染、妇科疾病、肠梗阻等原因引起，需结合具体症状判断病因。
饮食不当或精神压力可能导致肠道痉挛，表现为阵发性隐痛伴腹胀。建议调整饮食结构，避免生冷刺激食物，可遵医嘱使用匹维溴铵、曲美布汀或双歧杆菌等药物调节胃肠功能。
细菌感染膀胱或尿道时会出现下腹坠痛伴尿频尿急。需多饮水冲刷尿道，确诊后可选用左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素等抗生素治疗，同时需进行尿常规检查明确感染类型。
女性盆腔炎或子宫内膜异位症常引起下腹持续性疼痛，可能伴随月经异常。需妇科检查确诊，治疗药物包括甲硝唑、头孢曲松或孕三烯酮，严重者需手术干预。
肠道内容物通过障碍会导致剧烈绞痛伴呕吐便秘，可能与肠粘连或肿瘤有关。需禁食并立即就医，通过胃肠减压、灌肠或手术解除梗阻，禁用止痛药掩盖症状。
出现持续疼痛或伴随发热、呕吐等症状时应及时就诊，日常注意保持规律饮食和适度运动，避免久坐压迫下腹部。
