大人尿床可能由心理压力、夜间多尿症、膀胱过度活动症、糖尿病等因素引起，可通过行为干预、药物治疗、膀胱训练、原发病控制等方式改善。
长期焦虑或情绪波动可能抑制大脑对排尿的控制，表现为夜间无意识排尿。建议通过心理咨询缓解压力，必要时遵医嘱使用地西泮、帕罗西汀等抗焦虑药物。
抗利尿激素分泌异常导致夜间尿量增多，可能与睡前过量饮水或激素紊乱有关。限制晚间液体摄入，医生可能建议使用去氨加压素片等药物调节。
膀胱肌肉异常收缩导致尿急和尿失禁，常伴尿频症状。可进行盆底肌训练，药物选择包括托特罗定、索利那新等M受体拮抗剂。
高血糖导致渗透性利尿和神经源性膀胱，多伴随多饮多尿。需监测血糖并使用二甲双胍等降糖药，同时进行排尿日记记录。
睡前2小时限制饮水，避免咖啡因和酒精摄入，使用尿床报警器建立条件反射，持续症状需泌尿科就诊排查器质性疾病。
