去痘印可通过防晒护理、外用药物、化学剥脱、激光治疗等方式改善。痘印通常由炎症后色素沉着、毛细血管扩张、皮肤屏障受损、瘢痕增生等原因引起。
1、防晒护理紫外线会加重色素沉着，日常使用SPF30以上防晒霜，配合物理遮挡。避免挤压痘痘可减少炎症后红斑形成。
2、外用药物氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，维A酸乳膏促进角质代谢，复方肝素钠尿囊素凝胶改善瘢痕增生。需在医生指导下使用。
3、化学剥脱果酸换肤可加速表皮更替，水杨酸具有抗炎和剥脱双重作用。治疗可能与皮肤敏感、暂时性红斑等因素有关，需专业机构操作。
4、激光治疗脉冲染料激光针对红色痘印，点阵激光改善凹陷性瘢痕。治疗通常需要多次进行，术后可能出现短暂色素改变等反应。
多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜，避免高糖高脂饮食，保持规律作息有助于皮肤修复。
