脂肪肝患者可以适量喝绿茶、乌龙茶、普洱茶、菊花茶等茶饮，也可以遵医嘱服用水飞蓟素、多烯磷脂酰胆碱、甘草酸二铵等药物。建议及时就医，在医生指导下调整饮食结构并配合药物治疗。
绿茶含茶多酚可抑制肝脏脂质沉积，建议选择未发酵的轻焙火绿茶，避免空腹饮用。
半发酵乌龙茶能促进脂肪代谢，适合餐后饮用，胃肠敏感者应减少浓度。
熟普洱的茶褐素有助于调节血脂，需注意选择正规发酵产品避免霉变。
杭白菊含黄酮类物质可辅助降肝火，体质虚寒者需搭配枸杞饮用。
该成分能稳定肝细胞膜，适用于酒精性和非酒精性脂肪肝的辅助治疗。
作为肝细胞修复剂，可改善脂肪代谢紊乱导致的肝损伤。
具有抗炎保肝作用，适用于合并转氨酶升高的脂肪肝患者。
能降低肝脏氧化应激反应，需监测肝功能调整用量。
日常需控制总热量摄入，每周进行有氧运动，避免高脂高糖食物，定期复查肝脏超声和肝功能指标。
