喝金银菊茶有抗病毒的功效吗？

Question

喝金银菊茶有抗病毒的功效吗？

Answer 1

金银菊茶具有一定的抗病毒辅助作用，主要成分包括绿原酸、木犀草苷、挥发油等活性物质，有助于抑制部分呼吸道病毒复制。

1、抗病毒机制

金银花中的绿原酸可通过干扰病毒包膜融合抑制流感病毒，菊花含有的黄酮类成分能阻断病毒核酸复制，两者协同作用可减轻病毒感染症状。

2、适用病毒类型

对甲型流感病毒、单纯疱疹病毒等包膜病毒效果较明显，对诺如病毒等无包膜病毒作用有限，不能替代抗病毒药物治疗。

3、饮用建议

出现咽痛发热等早期症状时可每日饮用300-500毫升，建议选用金银花、杭白菊等道地药材，避免与清热解毒类中药同时服用。

4、注意事项

脾胃虚寒者需配伍生姜或红枣，糖尿病患者应控制蜂蜜添加量，持续高热或病情加重须及时就医。

饮用期间建议保持充足睡眠，配合维生素C含量高的水果如猕猴桃、橙子等增强免疫力，出现过敏反应应立即停用。