月经量多可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗、中医调理等方式改善。月经量多通常由激素失衡、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、凝血功能障碍等原因引起。
1、调整生活方式避免过度劳累及剧烈运动，保证充足睡眠，经期注意腹部保暖，减少生冷食物摄入，可适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜预防贫血。
2、药物治疗激素失衡可遵医嘱使用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片调节周期；子宫肌瘤引起的月经过多可使用氨甲环酸片止血，或注射醋酸亮丙瑞林缩小肌瘤体积。
3、手术治疗黏膜下子宫肌瘤建议行宫腔镜肌瘤切除术，弥漫性子宫腺肌病可考虑子宫内膜切除术，严重病例需评估子宫全切术适应症。
4、中医调理气血两虚型可用归脾汤加减，血热妄行型适用清热固经汤，针灸选取关元、三阴交等穴位调节冲任二脉。
建议记录月经周期及出血量，定期复查血常规监测贫血情况，避免自行服用活血类药物，症状持续需妇科超声检查明确病因。
