反流式食管炎可通过调整饮食习惯、药物治疗、改善生活方式、手术治疗等方式解决。反流式食管炎通常由胃酸反流、食管下括约肌功能障碍、肥胖、食管裂孔疝等原因引起。
避免高脂、辛辣、酸性食物,减少咖啡因和酒精摄入,少食多餐可降低胃内压力。进食后2小时内避免平卧,睡前3小时禁食。
质子泵抑制剂如奥美拉唑、泮托拉唑可抑制胃酸分泌,H2受体拮抗剂如雷尼替丁缓解症状,促胃肠动力药如多潘立酮帮助排空。需在医生指导下规范用药。
控制体重,戒烟,抬高床头15-20厘米,避免紧身衣物。保持规律作息,适度运动有助于改善胃肠功能。
对于药物控制不佳或合并食管裂孔疝者,可考虑胃底折叠术等外科治疗。手术需严格评估适应症,术后仍需配合生活方式调整。
反流式食管炎患者应保持情绪稳定,避免增加腹压的动作,定期复查胃镜监测病情变化,长期管理可有效控制症状。