儿童夜间咳嗽可通过调整睡姿、保持空气湿润、避免过敏原、药物治疗等方式缓解,通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、鼻后滴漏综合征等原因引起。
1、调整睡姿抬高儿童头部约15度,有助于减少鼻部分泌物倒流刺激咽喉。家长需避免使用过高枕头,可选择专用防呛奶斜坡垫。
2、空气湿润使用加湿器维持50%-60%湿度,减轻气道干燥。家长需每日清洗加湿器水箱,避免滋生细菌加重咳嗽。
3、避免过敏原定期更换床品并使用防螨罩,清除毛绒玩具。家长需观察咳嗽是否与接触宠物、花粉等特定过敏原相关。
4、药物治疗可能与细菌性咽炎、过敏性鼻炎等疾病有关,通常表现为咳嗽伴痰鸣音、鼻塞等症状。可遵医嘱使用氨溴索口服溶液、孟鲁司特钠颗粒、西替利嗪滴剂等药物。
夜间持续咳嗽超过1周或出现呼吸急促、发热时,家长应立即带孩子就诊儿科或呼吸科,日常可适量饮用温蜂蜜水缓解咽喉不适。