乙肝病毒携带者可以适量吃鸡蛋、西蓝花、燕麦、苹果等食物，也可以遵医嘱吃恩替卡韦、替诺福韦、水飞蓟素、复方甘草酸苷等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
鸡蛋富含优质蛋白，有助于修复肝细胞，适合乙肝病毒携带者适量食用。
西蓝花含有硫化物和维生素C，具有抗氧化作用，能帮助减轻肝脏负担。
燕麦富含膳食纤维，有助于调节血脂，减少肝脏代谢压力。
苹果含有多酚类物质，能促进肝脏解毒功能，适合日常食用。
恩替卡韦是核苷类似物，能抑制乙肝病毒复制，需在医生指导下长期服用。
替诺福韦可有效降低病毒载量，适用于乙肝病毒活跃复制的患者。
水飞蓟素具有保肝作用，能改善肝功能指标，需遵医嘱使用。
复方甘草酸苷可减轻肝脏炎症反应，适用于肝功能异常者。
乙肝病毒携带者应保持规律作息，避免饮酒和高脂饮食，定期监测肝功能与病毒载量，根据医生建议调整治疗方案。
