女性安全期通常指月经周期中不易受孕的时间段，主要有月经期、排卵前安全期、排卵后安全期三个阶段，具体时间因人而异。
1、月经期月经来潮第1-5天为绝对安全期，此时子宫内膜脱落，卵泡尚未发育成熟，几乎无受孕可能。
2、排卵前安全期月经干净后至排卵前3-5天，此阶段卵泡正在发育但未排出，受孕概率较低但存在个体差异。
3、排卵后安全期排卵后24小时至下次月经前，卵子失去受精能力，理论上较安全，但需考虑精子存活时间等因素。
4、影响因素周期不规律、激素波动、药物作用等均可能影响安全期判断准确性，不建议作为单一避孕方式。
安全期避孕失败率较高，建议结合避孕套等可靠措施，月经周期异常者应及时就医评估。
