甲减可通过左甲状腺素钠替代治疗、饮食调整、运动干预、定期监测等方式治疗。甲减通常由自身免疫损伤、碘缺乏、甲状腺手术、垂体病变等原因引起。
左甲状腺素钠是首选药物，需根据TSH水平调整剂量，合并心血管疾病者需谨慎加量，常用药物包括优甲乐、雷替斯、加衡等。
保证充足蛋白质和碘摄入，限制高胆固醇食物，增加富含硒元素的食物如巴西坚果，避免大量食用致甲状腺肿物质如卷心菜。
选择低强度有氧运动改善代谢，每周3-5次，每次30分钟，避免剧烈运动加重心脏负担，运动前后监测心率变化。
每6-12周复查甲状腺功能，妊娠期需增加检测频率，同时关注血脂、心肌酶等指标，出现心悸、多汗等药物过量症状及时就诊。
甲减患者需终身随访，冬季适当增加药物剂量，避免与钙剂、铁剂同服影响吸收，出现粘液性水肿等急症需立即就医。
