怀孕5个月胎动通常表现为轻微颤动、间歇性踢动、滚动感或波浪感,胎动频率和强度随孕周增加逐渐明显。
孕18-20周初次感知胎动多为轻柔颤动,类似肠蠕动或气泡感,每日约10次以内,多发生于餐后或夜间静卧时。
胎儿四肢活动可引发局部短暂冲击感,力度类似手指轻叩,单次持续1-2秒,每小时约3-5次,体位改变可能诱发更多活动。
胎儿整体翻身时可触及缓慢位移感,类似物体在腹腔内滑动,持续时间约5-10秒,多伴随胎位调整出现。
连续肢体运动可能引发节律性起伏,力度均匀柔和,每次持续10-15秒,常见于胎儿清醒活跃阶段。
建议每日固定时段记录胎动,选择餐后1小时左侧卧位观察,若12小时内胎动少于20次或强度骤减需及时产科就诊。