肺气肿患者需注意戒烟、避免呼吸道刺激、规律用药及定期肺功能监测,日常可通过腹式呼吸训练、适度运动等方式改善症状。
吸烟是肺气肿的主要诱因,戒烟能延缓病情进展。患者应彻底远离烟草及二手烟,必要时可寻求戒烟门诊帮助。
避免接触粉尘、冷空气或化学气体刺激,外出佩戴口罩,室内使用空气净化器保持通风良好。
遵医嘱使用支气管扩张剂如沙丁胺醇、抗胆碱药如异丙托溴铵、糖皮质激素如布地奈德,不可擅自停药或调整剂量。
每日进行缩唇呼吸和腹式呼吸锻炼,增强膈肌力量,配合步行、太极拳等低强度运动改善肺功能。
保持高蛋白饮食如鱼类、鸡蛋,适量补充维生素D,出现气促加重或发热时需及时就医评估。