一直打嗝可能由饮食过快、胃部受凉、胃食管反流、膈肌痉挛等原因引起，可通过调整进食习惯、局部热敷、药物治疗等方式缓解。
1、饮食过快进食过快或吞咽空气可能导致膈肌暂时性痉挛。建议细嚼慢咽，避免碳酸饮料，无须特殊用药。
2、胃部受凉冷刺激引发膈神经兴奋性增高。可用热毛巾敷上腹部，饮用温姜茶缓解症状。
3、胃食管反流可能与贲门松弛、胃酸分泌过多有关，常伴烧心感。可遵医嘱使用奥美拉唑、多潘立酮、铝碳酸镁等药物。
4、膈肌痉挛中枢神经病变或膈神经受压可能导致持续性呃逆。需排查脑卒中、肿瘤等病因，医生可能开具巴氯芬、氯丙嗪或针灸治疗。
若打嗝超过48小时或伴随呕吐、胸痛，应及时消化内科就诊。日常避免暴饮暴食，餐后适度活动有助于胃肠蠕动。
