儿童近视可通过增加户外活动时间、调整用眼习惯、佩戴矫正眼镜、使用低浓度阿托品等方式干预。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、光线不足、缺乏户外活动等原因引起。
1、增加户外活动每日保证2小时以上户外阳光暴露，自然光刺激有助于延缓眼轴增长。家长需督促孩子进行球类运动或远眺活动。
2、调整用眼习惯遵循20-20-20法则，每20分钟近距离用眼后远眺20秒。家长需限制电子屏幕时间，保持30厘米以上阅读距离。
3、佩戴矫正眼镜验配合适度数的框架眼镜或角膜塑形镜，需每半年复查视力变化。常见矫正镜片包括单焦点镜、渐进多焦点镜等。
4、药物干预在医生指导下使用0.01％阿托品滴眼液，可配合七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液缓解视疲劳。
建议定期进行视力筛查，建立屈光发育档案，饮食中适量补充维生素A、D及深色蔬菜，避免甜食过量摄入。
