孕妇肚子疼可通过调整姿势、热敷腹部、补充水分、就医检查等方式缓解。孕妇肚子疼通常由子宫增大、假性宫缩、胃肠不适、先兆流产等原因引起。
1、调整姿势孕妇肚子疼可能与子宫增大压迫周围组织有关，通常表现为下腹坠胀感。建议立即停止活动并采取左侧卧位，避免长时间站立或坐姿不良。
2、热敷腹部孕妇肚子疼可能与假性宫缩有关，通常表现为间歇性腹部发紧。可用温热毛巾敷于下腹部，温度不超过40度，每次持续15分钟。
3、补充水分孕妇肚子疼可能与胃肠功能紊乱有关，通常伴随便秘或腹泻。建议少量多次饮用温水，每日饮水量保持在1500-2000毫升。
4、就医检查孕妇肚子疼可能与先兆流产有关，通常伴随阴道出血。需立即就医进行超声检查和胎心监护，必要时可能使用黄体酮、间苯三酚、硫酸镁等药物保胎治疗。
孕妇出现持续腹痛或伴随出血、发热等症状时须及时就诊，日常应保持规律作息，避免剧烈运动和过度劳累，注意观察胎动变化。
