月经周期不规律可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫肌瘤等原因引起，可通过激素治疗、生活方式调整、药物干预、手术切除等方式改善。
长期压力或作息紊乱会导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常，表现为月经周期紊乱。建议保持规律作息，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节。
雄激素过高和胰岛素抵抗可能引发该病，常伴有多毛和痤疮。需控制体重并配合二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑等药物治疗。
甲亢或甲减会影响性激素合成，导致经期紊乱。需检测甲状腺功能，使用左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物调节。
黏膜下肌瘤可能改变宫腔环境，引发经量增多和周期紊乱。根据肌瘤大小可选择米非司酮片、促性腺激素释放激素类似物或肌瘤切除术治疗。
建议记录月经周期变化，避免过度节食和剧烈运动，及时就医完善性激素六项和超声检查，在医生指导下规范治疗。
