孕妇感冒时晚上可以适量喝姜汤，姜汤有助于缓解感冒症状，但需注意饮用时间和个体差异。
姜汤中的姜辣素具有抗炎作用，能缓解孕妇感冒引起的鼻塞、喉咙痛等症状，建议温热饮用避免刺激胃肠。
生姜可促进血液循环帮助发汗，适合风寒型感冒孕妇夜间饮用，但阴虚内热体质者不宜过量。
妊娠早期或有妊娠糖尿病的孕妇需谨慎，姜汤可能加重孕吐或影响血糖，建议咨询产科医生。
对姜味敏感者可改用蜂蜜柠檬水，或遵医嘱服用板蓝根颗粒、双黄连口服液等中成药。
孕妇感冒期间应保持充足休息，饮食以易消化食物为主，若出现高热或症状加重需及时就医。
