人工流产后需注意休息、预防感染、观察出血情况及调整饮食。主要措施包括卧床休息、保持会阴清洁、定期复查及补充营养。
流产后1周内避免体力劳动,保证每日8小时以上睡眠,促进子宫内膜修复。术后2周内禁止盆浴、游泳及性生活。
每日用温水清洗会阴部,及时更换卫生巾。若出现发热、腹痛或分泌物异味,可能与子宫内膜炎、盆腔炎有关,需就医使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素。
正常出血量应少于月经量且逐渐减少。若出血超过10天或突然增多,可能提示宫腔残留或子宫收缩不良,需超声检查后使用缩宫素或清宫术处理。
多摄入瘦肉、动物肝脏等富含铁元素食物,搭配新鲜蔬菜水果补充维生素C,避免生冷辛辣刺激饮食。
术后1个月需复查超声确认子宫恢复情况,6个月内做好避孕措施。出现持续腹痛或异常出血应立即就医。